會(huì)寧公安:趣味解壓,開心生活
來源:會(huì)寧公安
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發(fā)布時(shí)間:2020-11-26
為有效增強(qiáng)民警心理健康意識和自我調(diào)適能力,進(jìn)一步提升民警全面發(fā)展和隊(duì)伍和諧穩(wěn)定,11月25日,白銀市會(huì)寧縣公安局積極組織機(jī)關(guān)全體女警開展喊數(shù)抱團(tuán)緩解心理壓力活動(dòng)。
心理解壓活動(dòng)在輕松愉悅的氛圍中舉行,11名女民警圍成一個(gè)圓圈,沿順時(shí)針方向慢跑,當(dāng)現(xiàn)場指揮人員喊出數(shù)字時(shí),民警立即與鄰近的同伴按所喊數(shù)字抱成一團(tuán),最后剩下沒有抱團(tuán)成功的則淘汰出局。
通過組織女民警開展喊數(shù)抱團(tuán)活動(dòng),不僅提高了女民警的集中注意力和分析、判斷、反映能力,而且有效緩解了女民警緊張工作帶來的心理壓力,提高了工作效率和生活質(zhì)量。