疏“心”惠警 用“心”賦能

——平川公安分局組織開展心理健康專題講座暨心理行為訓練團輔活動

為有效提升民輔警心理健康服務工程實效，切實在夏季治安打擊整治專項行動期間把暖警惠警工作做實做細，激勵民輔警以良好的精神狀態(tài)和身心素質投入到行動中去，近日，平川公安分局組織開展心理健康專題講座暨心理行為訓練團輔活動。

講座中，心理健康教官、寶積派出所教導員賈玉湘以《做情緒的主人》為題作心理健康專題輔導，重點圍繞情緒的定義、情緒的種類、情緒的管理等內容，結合當前民輔警在開展各項業(yè)務工作中存在的自我心理認知，深入淺出地講解了積極情緒的培育方法、消極情緒的應對策略等心理學知識和技能，并通過語言引導、呼吸放松等沉浸式體驗帶領大家做了情緒釋放的現(xiàn)場體驗。

開展心理行為訓練團輔活動時，大家手牽手圍成圓圈，聽從教官口令開展了“拍拍操”“桃花朵朵開”等項目，整個活動氣氛輕松愉悅，期間，隊員們還對活動中的收獲、感悟進行了分享，教官結合心理學知識進行了現(xiàn)場點評。參加活動的民輔警們紛紛表示，心理行為訓練不僅是一次壓力管理、情緒釋放的難得機會，同時也是一次更好的認識自我、探索自我、提高自我的過程，進一步增強了隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力，今后將以昂揚進取的斗志、奮發(fā)有為的姿態(tài)投入到各項公安工作當中。

此次心理健康專題講座和心理行為訓練團輔活動專門安排在全面開展夏季治安打擊整治專項行動和“40天攻堅決戰(zhàn)”的關鍵時刻，是平川公安黨委全面落實上級關于從優(yōu)待警相關部署、有針對性的開展暖警惠警的有力舉措。通過在緊張的專項行動期間開展心理健康服務的形式讓全體民輔警在緊張的工作中釋放了壓力、放松了心情，從而進一步凝聚了警心、提升了戰(zhàn)力，實現(xiàn)了夏季行動和“40天攻堅決戰(zhàn)”期間為警心賦能的工作目的，有效提振了平川公安隊伍的工作狀態(tài)。